“越想握紧却只徒增牵挂”是一句歌词，这句歌词出自歌曲《不想知道》，这首歌曲发行于2017年05月22日，演唱者是李沐霖。这首歌曲完整的歌词如下：
清冷的风带着落叶飘洒
街边昏黄倒映我似水年华
你的话我早已难辨真假
却还是傻傻听着你的回答
你说你习惯流离四处为家
爱情却怎如你言语般潇洒
我对你的爱凝结成了沙
越想握紧却只徒增牵挂
不知远方的你是否安好
你可知我白天黑夜都在煎熬
想着你的好
贪恋你的味道
你到底知不知道
不知远方的你是否安好
我明了我不再是你需要
我的眷恋
对你已不重要
我其实早就知道
不想知道
你说你习惯流离四处为家
爱情却怎如你言语般潇洒
我对你的爱凝结成了沙
越想握紧却只徒增牵挂
不知远方的你是否安好
你可知我白天黑夜都在煎熬
想着你的好
贪恋你的味道
你到底知不知道
不知远方的你是否安好
我明了我不再是你需要
我的眷恋
对你已不重要
我其实早就知道
不知远方的你是否安好
我明了我不再是你需要
我的眷恋
对你已不重要
我其实早就知道
不想知道
