“挺直腰板继续向前”是一句歌词，这句歌词出自歌曲《时间》，这首歌曲发行于2017年11月17日，演唱者是海先生。这首歌曲完整的歌词如下：
编曲：胡亮 李逸帆 海先生
录音：杨森/混音：王大治(马蜂)/录音棚：时音唱片
封面设计：子敬/歌词编辑：果果
还有时间
就算这已不再年轻的容颜
还有时间
就算又跌倒在同一个地点
转身在你发现没人在你身旁的时候
挺直腰板继续向前
还有时间
就算这已不再年轻的容颜
还有时间
阳光总会在风雨后变得灿烂
转身在你发现没人在你身旁的时候
挺直腰板 这一切你都还有时间
谁都会有停歇
谁都会有疲倦
也曾经一无所有
停歇不前
谁都会有停歇
谁都会有疲倦
去做你想做的事
去改变
还有时间
就算这已不再年轻的容颜
还有时间
阳光总会在风雨后变得灿烂
转身在你发现没人在你身旁的时候
挺直腰板 这一切你都还有时间
谁都会有停歇
谁都会有疲倦
也曾经一无所有
停歇不前
谁都会有停歇
谁都会有疲倦
去做你想做的事
一直向前
谁都会有停歇
谁都会有疲倦
也曾经一无所有
停歇不前
谁都会有停歇
谁都会有疲倦
这世界最幸福的事
还有时间
