“眼泪是成长的赞叹”是一句歌词，这句歌词出自歌曲《青春有悔》，这首歌曲发行于2018年10月18日，演唱者是周深。这首歌曲完整的歌词如下：
青春有悔 - 周深
词：朱怡然
曲：萨顶顶
编曲：王乐达
制作人：萨顶顶
监制：付宏声
和声编写：朱怡然
和声：萨顶顶/朱怡然
录音师：王天昊
录音棚：羽人录音棚
混音师：李牧野
混音录音棚：CU Music中英音乐
音乐制作出品：CU Music中英音乐
统筹：王振海
突然之间 整个世界都变暗
而我心里的星空 已不再梦幻
所有的话都变成 一种沉重的负担
如果回到从前 故事能重来
闭上眼睛期盼所有 美好都永远
原来爱能变得很简单 却也足够鲜艳
所有花瓣拂过我的手
在芬芳中长大
鲜衣白马少年
眼泪是成长的赞叹
那是最温暖的誓言
爱终把心呼唤
我要说 来吧
对你说 来吧
抱歉是我太天真
请接受我的诚恳
对不起 我的伙伴们
